Mindset

Vad är Stoicism? En Introduktion till Stoicism på Svenska

En stoisk staty av en man som tänker precis som filosofin stoicism lär ut

Stoicism är en filosofi som har sina rötter i det antika Grekland men som fortfarande är högst relevant i dagens samhälle. Den lär oss att acceptera det vi inte kan förändra, att fokusera på det vi kan påverka, och att skilja mellan dessa två. Men vad innebär stoicism mer specifikt, och hur kan den tillämpas […]

Vad är Stoicism? En Introduktion till Stoicism på Svenska Läs mer »

Varför varje man måste bada bastu

Man badar bastu i väldigt varm temperatur. Mycket ånga.

Bastu är en helig plats som varje man bör sträva efter att besöka och implementera i veckorutinen. Välkommen till driftighet.se, där vi tar upp ämnen som berör den moderna mannen och hans välbefinnande. I dagens stressiga värld, där vi ständigt är uppkopplade och utsätts för olika påfrestningar, är det viktigare än någonsin att hitta sätt

Varför varje man måste bada bastu Läs mer »

12 Smarta mikrovanor för ökad produktivitet

Mikrovanor för ökad produktivitet

Hur enkla 5-minutersåtgärder och mikrovanor kan leda till stora resultat. Att öka din produktivitet behöver inte vara raketvetenskap. Inget behov av komplicerade produktivitetssystem, nya appar eller vanor på Navy SEAL-nivå. Några av de enklaste åtgärderna och mikrovanorna kan ha den största utdelningen i mentalt fokus, energi och övergripande produktivitet. Det är därför jag i den

12 Smarta mikrovanor för ökad produktivitet Läs mer »