(Läs detta om du vill hålla dig pigg och glad på lång sikt)
När du frågar de flesta människor som har åstadkommit otroliga saker vad som gjorde det viktigaste bidraget, hittar du ett vanligt svar:
Produktivitet.
Ingen är produktiv hela tiden. Vi drabbas alla av motgångar och stunder av tvivel. Men vi kan fostra en målmedveten anda som bär oss på lång sikt genom livet.
Följande är de vanor som delas av de mest ihärdiga, målmedvetna och produktiva människorna:
1. Hedra dina åtagande
Engagemang styr framgångsrika människors liv, liksom behovet av att följa upp vad de sa att de skulle göra.
De skapar åtaganden och gör allt som krävs för att uppfylla dessa kontrakt för att leva med en glöd av integritet. De går så långt att anställa coacher av alla slag för att hjälpa till att maximera sitt stöd och ansvar med åtaganden om de nu kan.
2. Skriv ner dina mål
Övningen att fysiskt skriva ner mål dagligen är en hemlighet för de bestämda och framgångsrika.
De vet att handlingen att sätta ner spännande mål är uppfriskande och grundläggande för att leva sitt syfte. Syftet lever inte imorgon. Det skapas idag.
Att skriva sätter denna verklighet i rörelse och håller den i rörelse.
Michael Neill beskrev kraften i mål på ett sätt som jag älskade: ”att skapa mål hjälper dig att bli djupare kär i livet.”
3. Prioritera de ”icke förhandlingsbara”
Många människor brinner ut eller slutar för att de försummar sitt behov av att upprätthålla höga energinivåer.
Vi kan bli så fokuserade på ett mål att vi misslyckas med att ta hand om det vi behöver mest: vårt energiska jag. Beslutsamma människor identifierar de väsentliga vanorna de inte kan gå utan. Detta kan vara en daglig promenad, läsning i en timme eller meditation. Och de kommer FÖRST.
Tid är utmejslad i kalendern för icke-förhandlingsbara före allt annat.
Dina kunder, din karriär – även din familj – KAN INTE ha företräde framför din energi. Gör det här så får du problem med att släcka elden.
4. Stark mindset
Hitta ett sätt att njuta av saker. Det handlar inte om att tänka positivt – det handlar om att agera med mindre av bördan av negativa tankar som håller oss tillbaka.
Vi får en orättvis fördel när vi blir intoleranta mot tveksamma tankar och istället vänder oss till nuet. De som kan hitta ett sätt att njuta av även de mest ringa uppgifter har fördelen.
Konfucius kapslade in idén väl: ”Var du än går, gå av hela ditt hjärta.”
Om du har sista ordet om du kommer att njuta av något eller inte, kan du inte förlora.
5. Öva din självkänsla
Många av oss känner oss ständigt utbrända och vill krypa ihop i soffan varje dag vid 15.00.
De undrar varför de saknar energi och ser aldrig till hur de ser på sig själva i sina huvuden. De slår sig hela tiden och kallar sig för hemska namn. De sätter sina egna gränser, och detta känns fysiskt. Skapa utrymme för medkänsla för dig själv. F**k eller förlåt dig själv. Släpp behovet av att ständigt gnälla – som en sjuk herrelös hund som du plockade upp från gatan – kan du ta dig själv tillbaka till produktivitet och stridsstyrkan.
6. Hitta din inspiration och motivation
Beslutsamma människor letar ständigt efter sätt att bli inspirerade och elda på dagligen.
De väntar inte på inspiration. De skapar det. De läser böcker och ser rörliga filmer om människor som övervinner motgångar. De pratar med människor som har gjort det de drömmer om att göra.
De hittar värdekornet i en strand av skräp.
De återinspirerar, och de prioriterar det som att köpa mat.
7. Notera dina vinster
Fördelen som en målmedveten person skapar över genomsnittet av Svenssons mäts i mm.
Att skriva ner dina vinster i slutet av dagen eller notera dem i ditt sinne före sömn kommer att göra en exponentiell skillnad över månader och år. Du måste vara den mest tända tränaren för dig själv.
Du är inte ”ovan” för att kämpa för dig själv – speciellt när alla är upptagna av sig själva.
8. Gör plats för den tysta rösten av inre visdom
Det finns en sak som skiljer de som är energiska för en dag efter ett motiverande föredrag av en guru och de som fortsätter och producerar år efter år.
Vad är det? De odlar en koppling till sin inre visdom. Den finns där, och du kan komma åt den när du är stilla. Fastnade människor idisslar ständigt. Fria människor släpper taget och låter insikten komma till dem utan ansträngning.
9. Ständigt förenkla
Jag har talat tidigare om hur specialisering inte alltid är svaret – och att det är fördelaktigt att fördjupa sig i flera färdigheter.
Men det finns en fin linje mellan att göra det som är rätt och att ta på sig för mycket. Vi kan komplicera våra liv.
De bestämda är sådana eftersom de prioriterar tydliga mål och utför på det genomförbara. Du kanske drömmer det omöjliga – men vi kan absolut inte GÖRA det omöjliga.
Så gör det enkelt för dig själv.
Minska all onödig friktion.
Fokusera inte för mycket på slutdestinationen. Lägg din energi på att ta nästa lilla steg för att öka din produktivitet. Varje lilla steg räknas, så småningom är du framme.